.::التماس دعا::.

۲۵۶ مطلب با موضوع «روانشناسی» ثبت شده است

پنجشنبه, ۲۷ مهر ۱۳۹۶، ۰۵:۲۶ ب.ظ پوریا قلعه
سی ویژگی یک انسان با شخصیت

سی ویژگی یک انسان با شخصیت

سی ویژگی یک انسان با شخصیت


۱- کسی نگران رفتار و گفتار او نیست. در ادب و امانت داری قابل پیش بینی است؛

۲- اتومبیل خود را برای عابری که از خطوط عابر پیاده عبور می کند، کاملاً متوقف می کند؛

۳- چون وفای به عهد برای او جدی است، بعضاً شبها برای تحقق عهد، فکر کرده و خوابش نمی برد؛

۴- روزانه ۵ دقیقه برای خشکاندن حسادت در وجود خود، برنامه ریزی کرده است؛

۵- بسیار بسیار بسیار بسیار انصاف دارد؛

۶- آنقدر برای خود احترام قایل است که به کسی خیانت نمی کند؛

۷- روزانه ۱۰ دقیقه برای شناخت خود، برنامه ریزی کرده است؛

۸- اگر حتی ۵ دقیقه به جلسه ای دیر برسد، با پیامک به میزبان اطلاع می دهد؛

۹- اطرافیان او از اینکه نقدی را مطرح کنند احساس آرامش و امنیت می کنند؛

۱۰- برای نگاه کردن به شبنم روی گلبرگ یک گل، وقت می گذارد؛

ادامه مطلب...
۲۷ مهر ۹۶ ، ۱۷:۲۶ ۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
پوریا قلعه

قضاوت

گاهی قضاوت نادرست درباره

کسی ممکن است به قیمت

تباهی زندگی او تمام شود!


قضاوت واقعی

فقط مخصوص خداست


حقیقت زندگی انسانها

شاید با برداشت شما از آن

فرسنگها فاصله داشته باشد!

۲۳ مهر ۹۶ ، ۲۱:۱۶ ۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
پوریا قلعه
جمعه, ۱۴ مهر ۱۳۹۶، ۱۲:۰۹ ب.ظ پوریا قلعه
آدمهای خاکستری

آدمهای خاکستری

یکی از تجربه های دردناک زندگی این است که فرد دلبسته آدمهای خاکستری شود. 

آدمهای خاکستری همیشه تو را در وضعیت تعلیق نگه می دارند: نه به تو دل می دهند و نه می گذارند که از آنها دل بکنی.


 تو را در میانه زمین و هوا معلق می خواهند.

 تا وقتی که تو را دل داده خود می یابند با تو سرد و با فاصله اند و تا احساس می کنند که از آنها دل می کنی با تو گرم و نزدیک می شوند- 

اما فقط تا آنجا که بدانند رشته را نمی گسلی و از چنگ شان نمی گریزی. به تو دل نمی دهند اما مانع دل کندت می شوند.


بعضی از این آدم های خاکستری خودشان بلاتکلیف و معلق اند، یعنی تکلیف خودشان را با خودشان نمی دانند، و این سردرگمی و پادرهوایی را در روابط عاطفی شان با تو بازمی تابانند. 

گاهی هم دچار نوعی بیماری روانی اند- ملغمه آشفته ای از عدم اعتماد به نفس و اعتماد به نفس مفرط. 

یعنی چندان به خود اعتماد به نفس دارند که تو را مفتون خود کنند، اما چندان به خود بی اعتمادند که به محبت ات پاسخ درخور بدهند. 

تو را در فضای خاکستری رابطه معلق نگه می دارند تا شهد عشقی را که نثارشان می کنی بمکند، اما چیزی از جان شان برایت مایه نگذارند.


آدمهای خاکستری خواسته یا ناخواسته تمام خون عاطفه ات را می نوشند اما بر مرده ات فاتحه هم نمی خوانند.

 لحظه های تلخ زندگی شان را با تو تقسیم می کنند، اما خوشی های شان را با دیگران شریک می شوند. 

با جذابیت های شان آرام آرام به دورت تار می تنند، و تا به خود می آیی خود را گرفتار دام شان می یابی.

 ته دل می دانی که شهدت را می نوشند و تفاله ات را تف می کنند، اما برای بی مهرهایشان مدام بهانه می تراشی. 

می دانی که وضعیت هرگز بهتر نمی شود، اما مدام برای آنها عذر و برای خودت امیدهای واهی می تراشی. آنقدر می مانی تا بپوسی.


عشق آدم را آسیب پذیر می کند، و آدمهای خاکستری دقیقا از همان نقطه آسیب پذیر است که دست شان را تا آرنج در قلبت فرو می کنند. این رابطه ها عشق نیست، بیماری است- نوعی اعتیاد ویرانگر است. و اگر کسی در این دام بلا افتاد باید هوار بزند و از دیگران برای نجات جان اش کمک بخواهد. 

هرچه بیشتر در این دام بمانی، گرفتارتر می شوی. از آدمهای خاکستری باید مثل طاعون گریخت.


دکتر آرش نراقی

۱۴ مهر ۹۶ ، ۱۲:۰۹ ۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
پوریا قلعه
پنجشنبه, ۱۳ مهر ۱۳۹۶، ۰۲:۰۳ ب.ظ پوریا قلعه
مرزهای شخصی

مرزهای شخصی

مرزهای شخصی به دیگران یاد میدهد چطور با شما رفتار کنند

اینها به نظرتان آشنا نمی‌آید؟

– وقتی واقعاً می‌خواهید جواب «نه» بدهید، می‌گویید، «آره».

– وقتی به کسی «نه» می‌گویید، عذاب‌وجدان می‌گیرید.

– برای به دست آوردن آرامش برخلاف ارزش‌های واقعی‌تان عمل می‌کنید.

– وقتی کسی با شما بدرفتاری می‌کند، از خودتان دفاع نمی‌کنید.

– برای دوست داشته‌شدن بیش از اندازه تلاش می‌کنید.

– به دیگران اجازه می‌دهید حرف‌هایی به شما بزنند یا کارهایی با شما بکنند که موجب ناراحتی‌تان است.

– انتظار دارید که نزدیک‌ترین افراد به شما، بدون اینکه چیزی بگویید از چیزهایی که ناراحتتان می‌کند باخبر شوند.

متاسفانه، بعضی‌ها بخاطر این باور اشتباه که برای به دست آوردن دل و احترام دیگران باید همیشه در دسترس آنها باشند، برای خودشان مرز‌های شخصی نمی‌گذارند. مشکل اینجاست که هر عمل موافقت، انکار نفس یا نیازمندی، احترام دیگران را از بین می‌برد.

۱۳ مهر ۹۶ ، ۱۴:۰۳ ۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
پوریا قلعه
سه شنبه, ۲۸ شهریور ۱۳۹۶، ۰۹:۱۲ ق.ظ پوریا قلعه
ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻫﺎﻳﻲ ﻫﺴﺘﻨﺪ

ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻫﺎﻳﻲ ﻫﺴﺘﻨﺪ

ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻫﺎﻳﻲ ﻫﺴﺘﻨﺪ

ﮐﻪ ﺩﻳﻮﺍﺭ ﺑﻠﻨﺪﺕ ﺭﺍ ﻣﻲ ﺑﻴﻨﻨﺪ

ﻭﻟﻲ ﺑﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﻫﻤﺎﻥ ﻳﮏ ﺁﺟﺮ ﻟﻖ ﻣﻴﺎﻥ ﺩﻳﻮﺍﺭﺕ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ،

ﺗﻮ ﺭﺍ ﻓﺮﻭ ﺑﺮﻳﺰﻧﺪ !...

ﺗﺎ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺍﻧﮑﺎﺭ ﮐﻨﻨﺪ !...

ﺗﺎ ﺍﺯ ﺭﻭﻳﺖ ﺭﺩ ﺷﻮﻧﺪ !...

ﻣﺮﺍﻗﺐ ﺑﺎﺵ !

ﺩﺳﺖ ﺭﻭﺯﮔﺎﺭ ﻫﻠﺖ ﻣﻴﺪﻫﺪ ؛

ﻭﻟﻲ ﻗﺮﺍﺭ ﻧﻴﺴﺖ ﺗﻮ ﺑﻴﻔﺘﻲ ،

ﺍﮔﺮ ﺑﻲ ﺗﺎﺏ ﻧﺒﺎﺷﻲ ﻭ ﺧﻮﺩﺕ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺁﺳﻤﺎﻥ ﮔﺮﻩ ﺯﺩﻩ ﺑﺎﺷﻲ ،

ﺍﻭﺝ ﻣﻲ ﮔﻴﺮﻱ ...

ﺑﻪ ﻫﻤﻴﻦ ﺳﺎﺩﮔﻲ ...

ﺗﻮ ﺧﻮﺏ ﺑﺎﺵ ،

ﺣﺘﻲ ﺍﮔﺮ ﺁﺩﻡ ﻫﺎﻱ ﺍﻃﺮﺍﻓﺖ ﺧﻮﺏ ﻧﻴﺴﺘﻨﺪ ،

ﺗﻮ ﺧﻮﺏ ﺑﺎﺵ ،

ﺣﺘﻲ ﺍﮔﺮ ﻫﻤﻪ ﺍﺯ ﺧﻮﺑﻲ ﻫﺎﻳﺖ ﺳﻮ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﺮﺩﻧﺪ

ﺗﻮ ﺧﻮﺏ ﺑﺎﺵ ،

ﺣﺘﻲ ﺍﮔﺮ ﺟﻮﺍﺏ ﺧﻮﺑﻲ ﻫﺎﻳﺖ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺑﺪﻱ ﺩﺍﺩﻧﺪ ،

ﺗﻮ ﺧﻮﺏ ﺑﺎﺵ ،

ﻫﻤﻴﻦ ﺧﻮﺏ ﻫﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺯﻣﻴﻦ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﻱ ﺯﻧﺪﮔﻲ ﺯﻳﺒﺎ ﻣﻲ ﮐﻨﻨﺪ

ﺯﻧﺪﮔﻲ ﺭﻗﺺ ﻭﺍﮊﮔﺎﻥ ﺍﺳﺖ ؛

ﻳﮑﻲ ﺑﻪ ﺟﺮﻡ ﺗﻔﺎﻭﺕ ، ﺗﻨﻬﺎﺳﺖ ...

ﻳﮑﻲ ﺑﻪ ﺟﺮﻡ ﺗﻨﻬﺎﻳﻲ ، ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ...

۲۸ شهریور ۹۶ ، ۰۹:۱۲ ۱ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
پوریا قلعه
دوشنبه, ۲۷ شهریور ۱۳۹۶، ۰۷:۲۶ ب.ظ پوریا قلعه
تزیین تصویر

تزیین تصویر

اشتباه کسانی که به دنبال تزیین تصویر خود در ذهن دیگرانند مانند اشتباه کودکی است که صورتش را با شکلات کثیف کرده و  به جای اینکه صورتش را تمیز کند آینه روبرو اش را کثیف میکند. 


مصطفی ملکیان

۲۷ شهریور ۹۶ ، ۱۹:۲۶ ۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
پوریا قلعه
يكشنبه, ۲۶ شهریور ۱۳۹۶، ۰۸:۰۹ ق.ظ پوریا قلعه
دنیا

دنیا

دنیا ؛ 

به "شایستگی هایت" پاسخ میدهد

نه به "آرزوهایت"

پس شایسته ی آرزوهایت باش...


چه بسیار انسانها دیدم تنشان "لباس" نبود...!

و چه بسیار لباسها دیدم که درونش "انسانی" نبود!


به هر کس"نیکی" کنی او را "ساخته ای" و به هر کس"بدی" کنی به او "باخته ای" پس بیا بسازیم و نبازیم

۲۶ شهریور ۹۶ ، ۰۸:۰۹ ۱ نظر موافقین ۲ مخالفین ۰
پوریا قلعه
شنبه, ۳۱ تیر ۱۳۹۶، ۰۲:۲۸ ب.ظ پوریا قلعه
نفس

نفس

این نفس فردا نمی آید به دست

پس به شادی بگذرانش تا که هست...

۳۱ تیر ۹۶ ، ۱۴:۲۸ ۱ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
پوریا قلعه
پنجشنبه, ۱۵ تیر ۱۳۹۶، ۱۱:۰۱ ب.ظ پوریا قلعه
انسان بودن

انسان بودن

انسان بودن بزرگ ترین لطفی است که یک آدم میتواند به کل بشریت بکند!

"انسان بودن یعنی انسان بودن!"

دلی را نرنجان.. 

قلبی را نشکن.. 

جایی که باید سکوت کنی سکوت کن..

وقتی میتوانی گره ای باز کنی،بازکن.. عشق را بیاموز.. 

نفرت را اول از خود و بعد از اطرافت دور کن.. 

کینه نماند در دلت.. 

کینه نذار بر دلی.. 

یا راست بگو.. یا نگو.. 

قضات ممنوع.. 

تمسخر بس است! 

غرور تمام! .. 

درک کن آدم هارا.. 

زیبا ببین.. 

لبخند فراموش نشود! .. 

تو میتوانی یک آدم را با سلاح بکشی!نکش! 

تو میتوانی یک آدم را با زبانت بکشی!نکش! .. ببخش،ببخش،ببخش!

قبول کنیم که انسان بودن سخت است!

ولی سختیش لذتی دارد.. 

"تو با قلب و روح کسی بازی نکردی و به کسی هیچ آسیبی نزدی!

این یعنی زیر سایه ی خدا بزرگ شدن!

آرزویی بیش از این داری؟"

۱۵ تیر ۹۶ ، ۲۳:۰۱ ۲ نظر موافقین ۲ مخالفین ۰
پوریا قلعه
پنجشنبه, ۱ تیر ۱۳۹۶، ۰۹:۵۳ ب.ظ پوریا قلعه
دایره

دایره

برای خودت یک دایره اعتماد درست کن


آنهایی که مهم هستند را بگذار درون دایره، کم اهمیت ترها را روی خط

 و باقی را بیرون از این دایره فرضی تصور کن. هر وقت کسی حرفی به تو زد که خاطرت رنجید ببین کجای دایره ات هستند؟؟ جزو افراد مهمند یا نه فقط هستند .

آیا براستی ارزش دارد از کسانی که برایمان اهمیتی ندارند برنجیم !؟

چرا بگذاریم آدمهای کم اهمیت زندگیمان ، ما را نارحت کنند حتی برای ثانیه ای!؟ یادمان باشد وقتی دیگران بدانند که نمیتوانند ناراحتتان کنند، دیگر تلاشی هم برای ناراحت کردن شما نمی کنند.


این راز آرامش است دوست خوبم


 یک دایره فرضی

۰۱ تیر ۹۶ ، ۲۱:۵۳ ۲ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
پوریا قلعه