١_ ترسناک ترین جای جهان ذهن شماست.

٢_ عمل باشید نه عکس العمل ، صدا باشید نه انعکاس صدا . 

۳_ مراقب بدن خود باشید ، زیرا تنها جایی است که تا آخر عمر در آن زندگی می کنید . 

٤_ اجازه ندهید رفتار دیگران آرامش درونی شما را بهم بزند . 

٥_ آرزو کردن برای اینکه جای شخص دیگری باشید ، یعنی نادیده گرفتن خودتان. 

٦_ ارزش شما با رفتار دیگران با شما، تعیین نمیشود. 

٧_ اگر کسی کار اشتباهی انجام داد، همه خوبی هایش را فراموش نکنین. 

٨_ قهرمان بودن یعنی ایمان به خود، وقتی دیگران به شما اعتقادی ندارند. 

٩_ کسانی که در گذشته زندگی می کنند، آینده خود را محدود می کنند. 

١٠_ هیچ یک از ما برنده یا بازنده به دنیا نیامده ایم ، انتخاب کننده به دنیا آمده ایم .